Поиск по тегу «тренажере»
Программа тренировок на силовом тренажере скачать Многоповторные программы. На спину на тренажере будет полезным тяга сверху. Наверняка за такие же деньги можно было год ходить в зал с нормальным планом тренировок а не подгонять свои возможности под имеющийся. И руками должен.Подробнее